Fit ins neue Jahr: Fitness- und Ernährungsevent am 08.02.2025
08.02.2025 von – Uhr
Du möchtest mit Schwung ins neue Jahr starten? Am Samstag, den 08.02.2025, lädt die erfahrene Fitness- und Ernährungsexpertin Franzi Steinwender zu einem motivierenden Fitness- und Ernährungsevent im Dörpshuus, Borgwedel ein.
Programm:
Das Event richtet sich an Sportliebhaber und Interessierte, die mehr über eine gesunde Ernährung in Kombination mit Sport erfahren möchten. Es erwartet Dich:
Fitness:
09:30–10:15 Uhr: CardioDance + BBP (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
„Kopf aus, Musik an und einfach nur gute Laune!“10:15–11:00 Uhr: Full Body Workout + Faszienstretching
Beide Fitnesskurse kosten 18 €.
Ernährung:
11:15–12:30 Uhr: Vortrag: „Kohlenhydrate, Proteine und Fette – Wofür, wie viele und welche brauche ich eigentlich?“
Erfahre mehr über Stolperfallen und Missverständnisse in der Ernährung sowie Tipps für nachhaltigen Erfolg.
Der Ernährungsvortrag kostet 25 €.
Kombiangebot:
Fitness und Ernährung zusammen für nur 39 €!
Anmeldung und Infos:
Melde Dich bis spätestens 01.02.2025 an:
Telefon: 0160-96828810
E-Mail: franzisteinwender@web.de
Die Barzahlung erfolgt vor Ort.
Lass Dich inspirieren, habe Spaß und starte fit ins neue Jahr!
Veranstaltungsort
Dörpshuus Borgwedel